Curso de Mecánica Básica de Bicicletas

¿Qué aprenderás?

Contenido teórico y práctico:

1. Partes de la bicicleta
   • Componentes: cuadro, transmisión, ruedas, pedales, dirección, frenos.
   • Anatomía de la bici y terminología básica.
2. Mantenimiento general
   • Limpieza de la bici y de la transmisión.
   • Engrase lubricación: cuándo y cómo aplicar lubricante.
3. Frenos
   • Ajuste de frenos mecánicos (cables y fundas).
   • Cambio de zapatas (pastillas) si es necesario.
4. Transmisión / Cambio
   • Ajustes básicos del cambio (índice, tensión de cable).
   • Qué hacer si se rompe una cadena (cómo repararla o cambiarla).
5. Ruedas y neumáticos
   • Cómo reparar un pinchazo o cambiar la cámara.
   • Verificar la presión y mantenimiento básico de los neumáticos.
6. Pedales y manillares
   • Tipos de pedales.
   • Cómo extraer/sustituir pedales.
   • Sustitución de puños (grips) si aplica.
7. Ergonomía básica
   • Puesta a punto de la bici para tu cuerpo (altura del sillín, posición de los frenos, manillar…).
8. Diagnóstico inicial y consejos
   • Cómo identificar problemas comunes antes de que se conviertan en averías graves.
   • Recomendaciones para llevar un registro de mantenimiento.

 

¿A quién va dirigido?

• Usuarios de bici: urbanos, de montaña, carretera.
• Cicloturistas que quieran arreglar su bici cuando están lejos de un taller.
• Personas que no tienen conocimientos previos de mecánica.
• Cualquiera que quiera ahorrar en talleres y ser más autosuficiente.